চোখের ভিতরে চোখ – কন্টাক্ট লেন্স ও সমস্যার বিস্তারিত 0 3532

চোখের ভিতরে চোখ – কন্টাক্ট লেন্স ও সমস্যার বিস্তারিত

মানুষের দৃষ্টি শক্তি যে কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা তো বলার কোন অপেক্ষাই রাখে না। চোখের দৃষ্টি শক্তির উন্নয়নে মানুষ কত কিছুই না ব্যবহার করে থাকে। যেমন একটা সময় পর্যন্ত মানুষ শুধুমাত্র পাওয়ার চশমার উপরই বেশি মাত্রায় নির্ভরশীল থাকতো। কিন্তু ফ্যাশন যেহেতু তার আপন ধারায় চলতেই থাকে, তাই ট্রেন্ডের বাজি ধরে চোখের লেন্স এখন মানুষের জন্য সময়ের সবচেয়ে বড় হট কেক হয়ে দাঁড়ালো। আমাদের দেশে চোখের লেন্স কে চশমার বিকল্প হিসেবে ভাবা শুরু হয়েছে অনেক আগ থেকেই। দেশের আইওয়্যার এর বাজারে তাই ফ্যাশনে চোখের লেন্স একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ হিসেবে পরিচিতি লাভ করতে শুরু করেছে।

দেশের অনলাইন মার্কেটপ্লেসে এখন অবশ্য বিভিন্ন ধরণের চোখের লেন্স বা কন্টাক্ট লেন্স অনেক বেশি পরিমাণে সহজলভ্য হয়ে উঠতে শুরু করেছে। আর চোখের লেন্সের নিরাপদ অনলাইন শপিং এর জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় অনলাইন শপ দারাজ বাংলাদেশের দৌরাত্বও উল্লেখযোগ্য হারে বাড়তে শুরু করেছে। বর্তমানে ফ্যাশন প্রিয় তরুণ-তরুণীদের সবচেয়ে বেশি মাত্রায় আগ্রহ লক্ষ করা যাচ্ছে যে আইওয়্যার টিতে, সেটি হল কালারফুল লেন্স। আর দারাজের আইওয়্যার ক্যাটাগোরিতে এখন খুব সহজেই খোঁজ পেতে পারেন বিভিন্ন ধরণের কালারফুল লেন্স সহ আকর্ষণীয় ডিজাইনের স্টাইলিস লেন্স। তবে এসব লেন্সের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আইওয়্যার হল কন্টাক্ট লেন্স, মূলত চশমার বিকল্প হিসেবেই ব্যবহৃত হয়ে থাকে এই লেন্স। এখন দারাজে পাওয়া যাচ্ছে লাল, সবুজ, নীল, হলুদ সহ বিভিন্ন কালারের চোখের কন্টাক্ট লেন্স।

কনটাক্ট লেন্সঃ

কন্টাক্ট লেন্সের ধরণ
কন্টাক্ট লেন্স সাধারণত তিন ধরণের হয় – হার্ড কন্টাক্ট লেন্স, আর জি পি কন্টাক্ট লেন্স ও সফট কন্টাক্ট লেন্স।

সাধারণত চোখের লেন্স বা কন্টাক্ট লেন্স বলতে ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্সকেই বোঝানো হয়ে থাকে। অতি সূক্ষ এসব কনটাক্ট লেন্স বর্তমানে আমাদের দেশে বৃহৎ পরিসরে চিকিৎসার পাশাপাশি ফ্যাশনেও ব্যবহৃত হচ্ছে।

তবে অপটিক্যাল লেন্স আসলে চশমার বিকল্প হিসেবেই ব্যবহার করা হয়ে থাকে। পাওয়ার সংযুক্ত এসব অপটিক্যাল লেন্স অত্যন্ত স্বচ্ছ হয়ে থাকে। পছন্দ অনুসারে বিভিন্ন কালারের অপটিক্যাল লেন্স এখন দারাজে পাওয়া যাচ্ছে।

ফ্যাশন প্রিয় তরুণ-তরুণী সহ বিভিন্ন ফ্যাশন সচেতন মানুষের কাছে কন্টাক্ট লেন্সের আবেদন এখন আর নতুন কিছু নয়। বস্তুত নিজেকে আকর্ষণীয় কিংবা কিছুটা নান্দনিকভাবে উপস্থাপনের আকাঙ্খা থেকেই আজকাল বিভিন্ন রঙের ও হালকা ডিজাইনের লেন্স ব্যবহৃত হচ্ছে। নীল, অ্যাকোয়া, হালকা সবুজ, বাদামি ইত্যাদি লেন্সের সঙ্গেই আজকাল ক্যাটস আই, ফ্লােরাল মোটিফ, জ্যামিতিক ডিজাইনের চাহিদা বাড়ছে। আর বর্তমানে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হচ্ছে johnson and johnson কন্টাক্ট লেন্স।

এছাড়াও দারাজে এখন যেসব ব্র্যান্ডের কন্টাক্ট লেন্স বেশ সাশ্রয়ী মূল্যেই পাওয়া যাচ্ছে – 

acuvue lens, bausch + lomb lens, biofinity lens, dailies lens, fresh look lens, air optix lens, igel lens, aqua flexi lens

কন্টাক্ট লেন্সের উপযোগিতাঃ
  • চশমাতে যাদের অরুচি আছে, পাওয়ার যুক্ত কন্টাক্ট লেন্স তারা ব্যবহার করতে পারেন। প্লাস, মাইনাস অ্যাসটিগমেটিক সহ সব ধরনের কন্টাক্ট লেন্স বর্তমানে দারাজ থেকে সংগ্রহ করতে পারবেন।
  • চোখের মনিতে পুরনো ঘা থাকলে ব্যান্ডেজ কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করতে পারেন।
  • চোখে চুন বা ক্ষতিকর কোন পদার্থ পড়লে চোখকে রক্ষা করার জন্য কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা যেতে পারে।
  • চোখের মনির পুরনো দাগ লুকানোর জন্য কসমেটিক কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করতে পারেন।
  • যাদের আলোতে সমস্যা বা আলোর প্রতি যারা একটু বেশি মাত্রায় সংবেদনশীল, কিংবা যাদের চোখের জন্মগত ক্রটি আছে, তারাও বিশেষ ধরনের এই কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করতে পারেন।
  • যেকোন বয়সী ফ্যাশন সচেতন মানুষ বিভিন্ন ডিজাইনের রঙিন কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করে চোখের আকর্ষণ বাড়াতে পারেন।
কন্টাক্ট লেন্স এর ব্যবহার বিধিঃ
  • বিশেষত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিয়েই কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা ভাল। নিয়মিত নির্দিষ্ট সল্যুশন বা তরল দিয়ে কন্টাক্ট লেন্স  পরিষ্কার করলে চোখের ক্ষতির সম্ভাবনা তুলনামূলকভাবে কমে যাবে। আর চোখের লেন্স পরিষ্কারের সল্যুশন বা তরল ব্যবহারের ক্ষেত্রে সঠিক মেয়াদের ব্যাপারটিও খেয়াল রাখা দরকার।
  • কন্টাক্ট লেন্স একটি নির্দিষ্ট সময় সাপেক্ষে পরিবর্তন করলে ভাল হয়। আর হার্ড কন্টাক্ট লেন্স দীর্ঘক্ষণ ব্যবহার করা উচিত নয়। ৩-৪ ঘন্টা সময় এক্ষেত্রে যথেষ্ট বলে বিবেচিত হয়।
  • অবশ্য আর জি পি এবং সফট কন্টাক্ট লেন্স দৈনিক ১৫-২০ ঘন্টা ব্যবহার করা যায়।
  • কন্টাক্ট লেন্স প্রতি ২৪ ঘন্টা অন্তর নিদৃষ্ট তরল বা সল্যুশন দিয়ে পরিষ্কার করা খুবই জরুরী।
  • কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের ফলে চোখ লাল দেখা গেলে লেন্স খুলে ফেলতে হবে এবং দ্রুত চক্ষু বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হতে হবে।
কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারে সতর্কতাঃ যে বিষয়টি মনে না রাখলেই নয়, কন্টাক্ট লেন্স স্পর্শকাতর একটি মেডিকেল ডিভাইস।
  • লেন্স পরিষ্কারক তরলের মধ্যে এক ধরণের রাসায়নিক পদার্থ থাকে, যার কারনে চোখে এলার্জির উপদ্রব দেখা যেতে পারে।
  • দীর্ঘ সময় লেন্স পরিধানের ফলে কন্টাক্ট লেন্সের চাপে চোখে স্থায়ী অ্যাসটিগমেটিজম বা দৃষ্টি স্বল্পতার সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে, এছাড়া লেন্স ঘোলা হয়ে চোখ নষ্ট হয়েও যেতে পারে।
  • ১২ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের ফলে অথবা চোখে লেন্স পরেই ঘুমিয়ে পড়লে, লেন্স অপরিচ্ছন্ন রাখলে চোখে ইনফেকশনের ভয় থাকে।
  • পানিতে সাঁতার কাটার সময় চোখে পানি ঢুকলে চোখের কালো মনিতে পানি জমে সংক্রমণ হতে পারে, পরবর্তীতে সেখানে ঘা হতে পারে।
  • মেয়াদ উত্তীর্ণ কন্টাক্ট লেন্স কিংবা সল্যুশন ব্যবহারে চোখ মারাত্বকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।
সর্বোপরি, চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী লেন্স ব্যবহার না করলে এই কন্টাক্ট লেন্সের মাধ্যমেই ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে আপনার চোখ। সুনির্দিষ্ট ব্যবহার বিধি মেনে চলে চোখের লেন্স ব্যবহার করলে লেন্স ব্যবহার যেমন অনেক আরামদায়ক হবে, তেমনি একই সাথে কন্টাক্ট লেন্স জনিত চোখের সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়াও সম্ভব হবে।

দেশের বাজারে চোখের লেন্সের দাম বর্তমানে সুলভ মূল্যেই পাওয়া যাচ্ছে। তবে আরো বৃহৎ পরিসরে চোখের লেন্স এর ব্যবহার দেশের দরবারে ছড়িয়ে দিতে দারাজে চোখের লেন্স এর দাম এখন সীমিত পরিসরেই রাখা হয়েছে। তাই কন্টাক্ট লেন্স দাম আকর্ষণীয় মূল্যে পেতে চাইলে দারাজেই ধামাকাদার সব ডিসকাউন্ট অফার সহ সাশ্রয়ী কন্টাক্ট লেন্সের দাম এখন বিভিন্ন গিফট ভাউচারের সাথে উপভোগ করতে পারবেন। এছাড়া ছেলেদের ফ্যাশনে পাঞ্জাবী সহ ছেলে-মেয়েদের অন্যান্য ফ্যাশন সামগ্রী সুলভ মূল্যে পেতে চাইলে এখন দারাজ অফিশিয়াল ওয়েবসাইট অথবা দারাজ মোবাইল অ্যাপে ভিজিট করতে পারেন।

 

Previous ArticleNext Article

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Daraz Reviews: FA 100 – Focallure GO TRAVEL Eyeshadow Palette #01 Hi Paris 0 1309

DarazMall Review: FA 100 - Focallure GO TRAVEL Eyeshadow Palette #01 Hi Paris

Reasonable Price9
Quality9.5
Trending Color9.3
Fashionable9.1
9.2 out of 10
Pros Using method of this especial eyeshadow palette is as simple as you expect. You will be provided enough big mirror to find out the satisfaction while doing the makeup. And to acquire the most color payoff perfectly, flat and firmer brushes will be able to feel you a heavenly experience. And most importantly the attractive shades are enough so to facilitate you with the stunning look. A general comfort will come with the proper palette size to carry in a vanity bag while travelling. And the price rate is so budget friendly to order online. Cons On average 15 plus shades you will be offered from every eyeshadow palette really. In that case, user expectations can uplift upto almost 12 neutral shades with deep lightning capability and that can be kind of crucial for focallure go travel palette. Coming to cover universal skin tone, highly pigmentation can't drop the true blessing with balanced cool tone all time. The Final Diagnosis Looking into overall package and price rate, this low cost eyeshadow from Focallure can blow your mind in a true word. Within one platter you will have shiny shimmer shades and pigmented matte shades and basic warm shades effectively. And the non-compromised high quality that can never be messed with your user experience any way.

Daraz Mall LogoAre you searching for a price worthy eyeshadow palette online? Focallure introduces in demand Go Travel eyeshadow palettes on a low budget exclusively.

shop focallure products from daraz.com.bd

Actually these shades from popular international brand focallure are inspired by beautiful places like Paris, Prague, Turkey and Perth to celebrate the real beauty shades from around the world. And this time Focallure is driving you into the beauty of Paris tagged Hi Paris. So, inspired by Paris this unique shade is included warm colors like Vie en rose and croissant of everyday party and travel looks. Note that every palette has basic warm shades which can be done through easy makeup implementation for gorgeous dramatic look.

order focallure eyeshadow hi paris palette from daraz.com.bd

To ensure amazing buttery feel on the touch, focallure go travel eyeshadow palette is superbly enough so. Relating this value added benefit here special facility comes adding a pop of attractive color to your look with Macrons and Omelet shades in this Palette. Can you guess another prime advantage? Shimmers of this palette can be used without any primer indeed. Hence, this time Focallure provides those shimmer shades and pigmented matte shades which are high shine, smooth and easy to blend entirely. So, what are you waiting for? Do hurry to grab this marvellous palette from Daraz Mall until the stock runs out and let us know the necessary feedback. 

Keep eyes on,

<<Winter Jacket of SaRa Lifestyle>>

Choose Unilever Products According to Minimal Budget! 0 3705

Unilever, the biggest brand beyond any rate has been serving our health and beauty sector for long years. Our limitless expectations always try to find out realistic brands with the exact purpose. And it’s known very well that unilever is being finely meeting all purposes with the same direction of most value added health and beauty category to simplify our lives for a fresh future.

daraz shopping

Finding better deals? Keep engaged your smart minds here…

If you measure the unilever products circle in your life, in most of the cases category attachment will forecast skin care, hair care and bath & body as same as oral care and deodorants & body sprays category lineup. So, your intense attempt to choose the right products will be simple as these categories are holding the breath of all unilever brands with officially certified proposition.

Bath and Body

We cannot but ponder about the necessity of bath and body sector in our life as our everyday lifestyle roams around the huge demand of body soaps and shower gels on a regular process.

bath and body shop - daraz.com.bd

Body Soaps

As soap bars belong immense popularity, unilever has made sure various scent flavors as fresh, lemongrass, woody & earthy and warm & cool and of course many more. But body soap and shower gel page can facilitate with extra facilities.

Shower Gels

Nowadays, popularity is on a high volume for all sorts of body wash or shower gels and cheap rated products are also available with your favorite brands. Flavors can be identified into fresh, honey and olive scents.

Brand List Product List Price Starts at
Lux Lux Body Wash ৳ 180
Lifebuoy Lifeboy Soap Bar ৳ 31
Dove Dove Beauty Bar ৳ 85
Ayush Ayush Soap Bar ৳ 38

Hair Care

Are you devised enough for your unhealthy hair condition? If that, then it’s high time coming back to Unilever hair care products. You can’t misdoubt about the quality they’ve already promised.

hair care shop - daraz.com.bd

Shampoo

There’s no doubt that shampoo is anti dandruff and able to distract oil and dust to remain hair silky. But options can’t be over thus easily as you may have discomfort for dry or frizzy hair as well as thick or curly hair. Now proper solution can find you well with the top shampoo brands.

Hair Conditioner

To rescue increased amount of hair fall, better quality hair conditioner can help you more. However, natural conditioner along with smooth oxygen moisture hair conditioner are considered as good for hair health.

Brand List Product List Price Starts at
Sunsilk Sunsilk Shampoo ৳ 170
Clear Clear Anti Dandruff ৳ 180
Dove Dove Intense Repair ৳ 320
Ayush Ayush Anti Dandruff ৳ 190
Tresemme Tresemme Smooth Shampoo ৳ 580

Skin Care

It’s somehow impossible to find out someone not be aware about own skin care and benefits. Definitely awareness is being increasing into a higher portion in which moisturizers creams you’ll need the most. But facial cleansers can’t be neglected any more as a huge impact is generally visualized in our regular lifestyle lead.

skin care shop - daraz.com.bd

Moisturizers

Desired homecoming of the season winter is almost here and the thing your dry skin will be needed the most is moisturizer creams in that time. Undoubtedly only cream and lotion can heal you perfectly and so you can torch in some of use top quality face cream and body lotion according to variable demands.

Facial Cleansers

Everyone believes in an instant glow to kickstart a fresh day, so expected quality of facial cleansers must be at top notch as you cannot but avoid this daily commodity at any cost. Cheap price rate is at your court now to pick the best face wash.

Brand List Product List Price Starts at
Fair & Lovely Fair & Lovely Face Cream ৳ 175
Pond’s Pond’s Face Wash ৳ 120
Dove Dove Facial Cleanser ৳ 230
Ayush Lever Ayush Face Cream ৳ 75

Oral Care

In 2021, consciousness for oral care can’t be messed with anything. Infact good oral health can easily revive the whole health mechanism. In case of healthy oral condition, dentist’s advice always goes for certified eminent brands while people from Bangladesh can simply rely on unilever actually.

oral care shop - daraz.com.bd

Toothpaste

Basically, different types of toothpastes are required for different reasons as you may have different purposes of use. In a large view anti cavity toothpaste, freshness gel, sensitive expert, menthol fresh, germi-check and many more toothpastes are engaged in top demand scale at the moment. So, whenever you want to shop one of them, just make a mini cross check accordingly.

Toothbrushes

Toothbrush is always sensitive and it varies from user to user. It’s very much usual if your comfort zone finds for soft or extra soft toothbrushes and unilever can easily make sure of these.

Brand List Product List Price Starts at
Pepsodent Pepsodent Toothpaste ৳ 70
Closeup Closeup Toothpaste ৳ 75
Ayush Ayush Anti Cavity ৳ 70

Deodorants and Body Sprays

Like other personal care products people from subcontinent have much reliance on fragrances and deodorants tagged as unilever. Basically, popularity facts but quality also rules a lot.

deodorant and body spray shop - daraz.com.bd

Deodorants

For deodorants and body sprays, Axe is the best and it’s literally true for our environment. But other body spray brands from unilever are also examined as people always move on to newer products.

Fragrances

Anyone having elegant taste of fashion can’t say goodbye to any fragrance brand. But while it’s the matter of unilever brands, only trust will be all about. Infact, once a best is always the best.

Brand List Product List Price Starts at
Axe Axe Signature Perfume ৳ 660
Dove Dove Pure Body Spray ৳ 100
Impulse Impulse Body Spray ৳ 245

But that’s not at all as plenty of necessary unilever products you can sort out at any time from the largest online marketplace Daraz Bangladesh. And as per your necessity for plenty of discount offers, surely Daraz.com.bd won’t deprive you at any cost! Shopping done? Unilever or daraz won’t mind if you can cordially make some image reviews of favorite unilever products on daraz.com.bd. You can visit Daraz 11.11 Sale campaign to grab the best deal with incredible discount offers and vouchers.

Another post to follow,

>>Best Watches Under BDT 3000<<

Covid-19: 7 Ways to Stay Protected From Black Fungus or Mucormycosis Infection! 0 400

When the Government is taking several initiatives to curb the Indian delta variant of the coronavirus down, the shocking news of newly spreaded black fungus has raised new angst concern across the countrymen. The infection of mucormycosis or black fungus can cause your eye damage permanently and eventually attack other major organs of the body dangerously. To put a full stop in this destruction, awareness and suggestions from the health experts can be pretty much enough.

What is Black Fungus?

Black Fungus meaning can be appropriate as a fungal disease. According to medical science, it’s also recognized as mucormycosis. Mucormycosis is a very rare infection. Black fungus infection on skin occurs when you come in contact with a fungus called mucor. The fungus is commonly found in soil, plants, fertilizers and rotting fruits and vegetables.

Fungus can exist naturally in soil and air. Even black fungus stays in the human body so naturally that it can stay normal in the nose and mucus of healthy people. This fungus infects the sinuses, brain and lungs. As the Covid-19 infected people’s lungs are weak, black fungus can pose a serious risk to them.

What Kind of Symptoms of Black Fungus Infection Can Appear?

Black Fungus in eyes is one of the most common black fungus cases discovered in the Indian Delta Plus variant Covid-19 or coronavirus.

Symptoms commonly seen in patients with black fungus include:

  • Nasal congestion and bleeding from the nose
  • Eye pain and eye swelling
  • Eyelid drooping
  • Blurred vision and from which the vision completely disappears later
  • Black spots appear around the skin of the nose

What Are the Necessary Precautions to be Protected From Black Fungus?

According to the United States Centers for Disease Control and Prevention (U.S. CDC), it is quite impossible to avoid areas where the fungus is present. Doctors signifies the fungus that cause mucormycosis are very common in the environment.

As black fungus treatment and any kind of black fungus medicine aren’t discovered yet, those with weakened immune systems may take precautionary steps to reduce the risk of mucormycosis infection.

These precautions to get protection from black fungus are highly recommended:

  1. The U.S. Centers for Disease Control and Prevention or U.S. CDC suggests avoiding areas where there is a lot of dust. If it is not possible to avoid those places, then use the N95 mask.
  2. Avoid direct contact with the buildings which have been damaged by water due to natural disasters. The CDC says fungal infections can occur from these places.
  3. Should be careful enough so that any infection can’t happen on your skin. If it is cut somewhere on the skin or any injury to any part of your body, extra care should be taken so that it does not come in contact with dust and dirt.
  4. In case of Covid-19 patients, diabetes should be controlled as per the advice of the doctors.
  5. The patient should be careful enough when using steroids. Sometimes excessive use of steroids can make diabetes uncontrollable. As a result, the risk of infection with black fungus will be higher.
  6. Need to maintain cleanliness while giving oxygen to the patient.
  7. Always maintain cleanliness when using face masks.

The US Centers for Disease Control and Prevention mentions that precautionary measures against mucormycosis are not fully enough yet. Hence, we can do our best as much as we can to stay protected from black fungus. Awareness can save many lives and so there’s no alternative to always being careful always.

Read More:

>>Know the Delta Variant Covid-19 Symptoms and Treatment<<

Covid-19: What Should You Do Initially When the Oxygen Level of Your Body Flows Down? 0 313

One of the biggest harms of Covid-19 in the human body is that many patients have low oxygen levels in their blood. A healthy person’s blood oxygen level should be 90 to 100 percent. Hence, the real problem starts when oxygen goes below 90 percent. That’s why doctors advise the covid-19 affected people to measure the oxygen level with a pulse oximeter every day on a regular basis. And the oxygen measurement process with pulse oximeters is very easy and simple. If the oxygen level is too low, then the condition is higher critical and the patient needs to be given oxygen through high flow nasal cannula supervised by specialist doctors.

What Happens When Oxygen Decreases in Blood

Generally, Pulse Oximeter is as handy as to check the oxygen level in blood any time. But there are other ways to find out the lack of oxygen in blood without using pulse oximeters.

If the oxygen level is low in blood, the head may feel dizzy, the body may feel weak, breathing may be difficult. Many can become unconscious.

When the oxygen level in the blood drops below a certain level, the brain also lacks oxygen which is very dangerous. Breathing problems and lack of oxygen to the brain are the biggest concerns.

Necessary Tips to Follow While Oxygen Level Reduces In Blood Below 90%

Loosen the Clothing

Majority face trouble breathing in tight clothing. Many people can’t breathe comfortably as such clothes are tight along the chest that prevents the lung muscles from expanding.

And if the body is already in a deficient oxygen condition, then even ordinary clothing can cause pain while breathing. When oxygen is depleted in the body of a covid-19 patient, loosen the dress at the very beginning.

If you are wearing something tight, take it off. Take off your underwear and tight fit pants. Also remove the face mask as the mask can also be responsible for creating difficulty in breathing.

No Rush Needed

No one should rush if the patient is alone or if someone else is helping him/her.

All the organs of the body need oxygen. Walking and even eating something increases the body’s demand for oxygen.

So stop walking and stay calm. Refrain from eating anything.

Lay Upside Down

Lay the patient upside down on the bed. The patient needs to lie on chest and keep trying to take a deep breath slowly.

It is beneficial because a large part of the lungs are located on the back of the human body. As a result of lying on the chest, the back part of the lungs gets enough oxygen easily. At least corona patients can get some benefit from this technique.

To reduce the breathing issue, it’s also suggested to lay on the right side for at least 30 minutes and upto 2 hours. And also sitting in (30-60) degree angle with a back support can be useful to breathe partially.

Breathing Exercises

To keep the lungs healthy, doctors are now advising everyone to do some efficient lung exercises.

This advice is also given to healthy people because coronavirus infects the lungs. Patients with covid-19 can also perform breathing exercises if they have difficulty in breathing.

Learn a very simple breathing exercise. Breathe deeply through the nose at a long length. Hold the air in the lungs for seven to ten seconds or as long as possible and slowly exhale. This exercise needs to be done several times.

Say ‘No’ to the Crowd

Avoid too many people near you if you have difficulty breathing. Crowds can reduce oxygen and increase carbon dioxide in your home. Keep the windows opened to maintain the natural air flow in the house.

These tips may offer you temporary relief if you have mild problems.

Arrange High Flow Oxygen

If the situation worsens then there is no alternative but to provide oxygen. In that case, the wise decision is to take the patient to the hospital or bring the oxygen cylinder home. Of course the patient should be treated at home with the help of a trained guy. 

If any critical condition occurs, for example high flow nasal cannula oxygen system may be needed, then don’t waste time at home. Shift the patient to the hospital immediately. If needed, try to arrange an ICU bed on emergency basis.

Forgo the Panic, embrace the Awareness!

css.php