Shahrear Emran

Daraz Life > Articles by: Shahrear Emran
Daraz, Shopping

একনজরে দারাজ অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইনের সেরা সব অফার 2 2788

বছর ঘুরে আবার এলো দারাজ ৮ম অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইন ২০২২ সেল। এবারের ৮ম বর্ষপূর্তি উপলক্ষে অন্যান্য বারের মতো এবারও দারাজ অনলাইন শপে সাজানো হয়েছে আকর্ষণীয় সব ডিল লোভনীয় ডিসকাউন্ট অফারের সমারোহে।

চলুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইনের দারুণ ডিলগুলো-

অ্যাড টু উইশলিস্ট
কোনো প্রোডাক্ট পছন্দ হলে সাথে সাথে না কিনেও জমা রাখা যায় দারাজের উইশলিস্টে। অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইন শুরু হওয়ার পূর্বে আপনার পছন্দের পণ্যটি উইশলিস্টে যুক্ত করে পরবর্তীতে ক্যাম্পেইন চলাকালীন সময়ে কাঙ্খিত ছাড়ে সেই পণ্যটি অর্ডার করতে পারবেন।

মেগা ভাউচার
সব ক্যাম্পেইনেই দারাজের অন্যতম আকর্ষণ থাকে মেগা ভাউচার। এবারও ব্যতিক্রম না। গ্রাহকেরা দারাজ হোম পেজ অথবা অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইন পেজ ভিজিট করে আকষর্ণীয় মেগা ভাউচার উপভোগ করতে পারবেন। এজন্য সতর্ক দৃষ্টি রাখতে হবে দারাজ অ্যাপে।

পেমেন্ট পার্টনারদের মাধ্যমে লেনদেনে বাড়তি ডিসকাউন্ট
পণ্য কিনে দারাজ বাংলাদেশের পেমেন্ট পার্টনারদের মাধ্যমে মূল্য পরিশোধ করলেই মিলবে বাড়তি ডিসকাউন্ট ও ক্যাশব্যাক অফার। তাই সাশ্রয়ী শপিং এর জন্য আজই দারাজের পেমেন্ট পার্টনারদের মাধ্যমে লেনদেনের প্রস্তুতি নিয়ে রাখুন।

এছাড়া দারাজ অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইন চলাকালে গ্রাহকদের জন্য থাকছে নিউ ইউজার ডিসকাউন্ট, মেগা ডিল, হট ডিল, ফ্রি শিপিং ও মিস্ট্রি বক্স সহ দারুণ সব আকর্ষণীয় ডিসকাউন্ট অফার ও ভাউচার। তাই আজই দারাজ অ্যাপ ইন্সটল করে প্রস্তুতি নিয়ে রাখুন দারাজ ৮ম অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইনের জন্য। অবিশ্বাস্য সব ডিল নিয়ে দারাজ অপেক্ষা করছে শুধুমাত্র আপনারই জন্য- বাংলাদেশের সেরা অনলাইন শপিং এর সেরা অভিজ্ঞতা নিয়ে। হ্যাপি শপিং!

Shopping, Daraz

দারাজ ৮ম অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইন – কেন শপিং করবেন? 2 3553

দেখতে দেখতে আরও একটি নতুন বছরে পদার্পন করে ফেললো দারাজ বাংলাদেশ। বিশ্বখ্যাত ই-কমার্স জায়ান্ট আলিবাবা ইকোসিস্টেমের অন্তর্ভুক্ত দেশের এই বৃহত্তম অনলাইন শপ দারাজ বর্তমানে বাংলাদেশের অনলাইন ক্রেতাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে সক্ষম হয়েছে বেশ সফল ভাবেই। বর্তমানে দারাজ ক্রেতাদেরকে আন্তর্জাতিক মানের গ্রাহকসেবা দিয়ে যাচ্ছে প্রতিনিয়তই। আর অনলাইনে বাংলাদেশি ক্রেতারা সবচেয়ে দ্রুততম হোম ডেলিভারি এখন শুধুমাত্র দারাজ থেকেই উপভোগ করতে পারছেন। এছাড়া অনলাইনে দেশ-বিদেশের সেরা সব ব্র্যান্ডের পণ্য এখন ক্রেতারা সহজলভ্য মূল্যেই দারাজ থেকে উপভোগ করতে পারছেন। জেনে নিন কি চমক থাকছে এবছরের দারাজ অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইন নামক ৮ম বর্ষপূর্তি উৎসবে।

দারাজের ৮ম বর্ষপূর্তি বিক্রয় উৎসব থেকে শপিং করার ৫টি কারণ এক নজরে দেখে নেওয়া যাকঃ

১) সহজে কেনাকাটা

easy_shopping

দারাজ থেকে শপিং করার সবচেয়ে বড় সুবিধা হল কোন প্রকার ঝামেলা ছাড়াই যেকোন পণ্য আপনি খুব সহজে অনলাইনে কেনাকাটা করতে পারবেন। রোদ-বৃষ্টি, ধূলা-বালি আর যান্ত্রিক শহরের ট্রাফিক জ্যামকে বিদায় দিয়ে ঘরে বসেই দারাজে যে কোন ধরণের পণ্য এখন অর্ডার করতে পারবেন। আর বর্ষপূর্তি উৎসবে আপনার কেনাকাটাকে আরো সহজ করে দিতে দারাজের সহজ অর্ডার প্রক্রিয়া ও দ্রুতগতির হোম ডেলিভারি তো থাকছেই।

২) অবিশ্বাস্য সাশ্রয়ী মূল্য

দারাজ থেকে সব ধরণের পণ্য আপনি সাশ্রয়ী মূল্যেই শপিং করতে পারেন। আর নির্দিষ্ট মূল্যমান থাকায় পণ্যের সঠিক দাম নিয়ে আপনি চিন্তা মুক্ত থাকতেই পারেন। তবে ৮ম বর্ষপূর্তি উৎসবে দারাজের বেশির ভাগ পণ্যেই দুর্দান্ত ছাড় থাকায় প্রায় সকল পণ্যের সুলভ মূল্যের সম্ভাবনা অনেকখানি বেড়ে যায়।

৩) আকর্ষণীয় ডিসকাউন্ট অফার

discount offer at daraz

 

লোভনীয় ডিসকাউন্ট অফার পেতে চাইলে এখন কেবল দারাজেই শপিং করতেই পারেন। আর দারাজের ৮ম বর্ষপূর্তি উৎসব থেকে শপিং করার আরো একটি বড় সুবিধা হল বিশেষ ভাউচার কোড মেগা ভাউচার সহজেই লুফে নেওয়ার দারুণ সুযোগ। তাছাড়া মেগা ডিল, হট ডিল, ফ্রি শিপিং ও মিস্ট্রি বক্স সহ বিভিন্ন আকর্ষণীয় ডিসকাউন্ট অফার ও ভাউচার উপভোগ করতে পারবেন ক্যাম্পেইন চলাকালীন সময়ে। থাকবে অনুমোদিত পেমেন্ট মেথড ব্যবহারে নিশ্চিত অতিরিক্ত ছাড় ও দারুণ ক্যাশব্যাক লুফে নেওয়ার সুবর্ণ সুযোগ।

৪) সেরা ডিল

daraz anniversary best deals

 

বিশেষ কিছু সেরা ডিল যেগুলো কেবল দারাজেই পাওয়া যাবে এবারের ৮ম বর্ষপূর্তি উৎসবে। যেমন দারাজ এর বর্ষপূর্তি উপলক্ষে দারাজে বিশেষ কিছু মেগা ডিল থাকছে ক্রেতাদের মূল আকর্ষণের কেন্দ্রে। এছাড়াও ডেইলি ফ্ল্যাশ সেল সহ থাকছে বেশ কিছু অবিশ্বাস্য ডিল। তাই বর্ষপূর্তি উৎসবে এখন অনলাইনে কেনাকাটা হবে দারাজ থেকেই।

৫) মানসম্মত ব্র্যান্ড

দারাজের ৮ম অ্যানিভার্সারি উৎসবে জনপ্রিয় ব্র্যান্ডের পসড়া সাজানো থাকছে এখন দারাজের বিভিন্ন ক্যাটাগোরিতে। মানসম্মত পণ্যের সেরা ব্র্যান্ডগুলো নিয়ে দারাজ উপস্থিত হচ্ছে সেরা সব অফার নিয়ে। বর্ষপূর্তি ক্যাম্পেইনে ব্র্যান্ডভেদে সেরা ডিসকাউন্টে পাচ্ছেন সেরা পণ্য লুফে নেবার দারুণ সুযোগ। এছাড়া দারাজের পণ্যের মান নিয়েও এখন নিশ্চিন্ত থাকতে পারেন। ঠিক যে পণ্যের জন্য আপনি চাহিদা জ্ঞাপন করে থাকেন, সেই পণ্যটিই আপনি দারাজ থেকে নির্বিঘ্নে সংগ্রহ করতে পারেন।

বিভিন্ন স্বনামধন্য ব্র্যান্ডের পণ্যের সুবিশাল কালেকশন থেকে পছন্দের পণ্য বাছাই করে বাসায় বসে হোম ডেলিভারি সুবিধা পাবার নিশ্চয়তা থাকায় অনলাইনে কেনাকাটার বিকল্প এখন নেই বললেই চলে। আর যদি হাতের মুঠোয় আসে দারাজ ৮ম বর্ষপূর্তি উৎসবের মত অবিশ্বাস্য ক্যাম্পেইন, তবে তো আর কথাই নেই। সাশ্রয়ী দামে নিশ্চিন্তে কেনাকাটা করুন নিজের জন্য, পরিবারের জন্য। মূল্যবান সময় বাঁচিয়ে দারাজ অ্যানিভার্সারি ক্যাম্পেইনের সেরা ডিল সহ উপভোগ করুন সেরা অনলাইন শপিং এর দূর্দান্ত অভিজ্ঞতা ঘরে বসেই।

Community, Lifestyle

How to Divide Qurbani Meat in Islam? 0 3623

Qurbani is an annual ritual for Muslims across the world and a remarkably holy time in the Islamic calendar. Qurbani means sacrifice. Muslims devote animals to Allah during the period of Eid ul Adha in honor of the memory of the Prophet Ibrahim’s willingness to sacrifice his son for the will of Allah. Moreover, this post is about how to split the meat of Qurbani.

History of Qurbani

One night Prophet Ibrahim (AS) experienced a dream in which he was ordered to sacrifice his beloved son Ismail (AS). After waking up, he understood that it was a message and a command from Allah. Without any hesitation, he prepared his son for the sacrifice. Ibrahim (AS) loved his son affectionately, yet this was no barrier to sacrificing his son for the will of Allah.

At the last moment, Allah replaced Ibrahim’s son with a ram, and Ismail (AS) was unharmed. Allah tested Ibrahim’s faith to see his dedication to the Creator. Ibrahim (AS) successfully passed the test, and his devotion was rewarded by Allah. From that day onward, every Eid al-Adha once a year, Muslims slaughter an animal to celebrate Ibrahim’s (AS) sacrifice.

>> Nisab For Qurbani 2023 Bangladesh <<

How to Divide Qurbani Meat?

Generally, we all know about the rule of how to divide Qurbani meat in Islam. Meat from Qurbani animals should be equally distributed in three parts-

  1. One part for the person who sacrificed the animal
  2. One part of being shared out among their family, friends, and neighbors who are in need
  3. One part of being given to those who are poor and helpless

In Surah Al-Haz, it is mentioned that:

“So make them stand (at the time of sacrifice) and pronounce the name of Allah over them, and when they fall down on their sides (after they are slaughtered), eat from them and also feed them who do not ask and those who ask.”
Al-Quran (22:36)

Qurbani is a chance for sacrifice, and it can teach us so many things about our world, our faith, and our relationship with Allah- an ultimate expression of the meaning of the word ‘Islam’.

Daraz is celebrating this Eid ul Adha with the Grand Eid Fest campaign– you can definitely grab the best deals from this campaign.

You can also check,
Online Shopping Guide for Eid-ul-Azha
Check Your Eligibility for Qurbani on Eid

Phone Finder

Best Nokia Mobiles Under 5000 in Bangladesh (2022) 0 5067

Searching For Best Nokia Phones Under 5000 in Bangladesh? Let Us Help You Find the Best Nokia Mobile Price Under 5000 in Bangladesh.

Price List of Best Nokia Mobiles Below 5000 in Bangladesh

Nokia Phones Under 5000 Price in Bangladesh
Nokia 150 Tk. 3,499
Nokia 106 Tk. 2,848
Nokia 105 Tk. 2,999
Nokia 130 Tk. 4,000
Nokia 110 Tk. 3,598 

1. Nokia 150

Nokia 150 Classic Mobile Phone (2020) Colours: Black & Cyan
Processor GSM 900 
Display 2.4 (240×320) 
Rear Camera VGA 
Front Camera No 
RAM 4GB 
Storage Capacity micro sd card 
Battery Life 1020mAh
Price Tk.3,499

What are the features of Nokia 150?

Nokia 150 features GSM 900 Processor. This Smartphone Comes With 2.4 (240×320) Display with VGA Rear Camera and No Front Camera. Moreover, Nokia 150 comes with 4GB RAM microSD card Storage Capacity. Also, Nokia 150 has 1020mAh Battery Life making it an valued at Tk. 5,000 Nokia Mobile Phone in Bangladesh.

2. Nokia 106

Nokia 106 (2018) Price in Bangladesh 2021 & Full Specs
Operating System GSM 900 
Processor Mediatek MT6261D
Display 1.8 (120×160) 
Rear Camera No 
Front Camera No 
RAM 4MB 
Storage Capacity 4MB 
Battery Life 800mAh
Price Tk. 2,848

What are the features of Nokia 106?

Nokia 106 features GSM 900 Operating System and Mediatek MT6261D Processor. This Smartphone Comes With 1.8 (120×160) Display with No Rear Camera and No Front Camera. Moreover, Nokia 106 comes with 4MB RAM 4MB Storage Capacity. Also, Nokia 106 has 800mAh Battery Life making it a budget-friendly nokia mobiles under 5000 in Bangladesh.

3. Nokia 105

Nokia 105 (2019) - Dual SIM - FM Radio - 800mAh Battery
Processor GSM 900 
Display 1.8 (120×160) 
Rear Camera No 
Front Camera No 
RAM 4MB 
Storage Capacity 4MB 
Battery Life 800mAh
Price Tk. 2,999

What are the features of Nokia 105?

Nokia 105 features GSM 900 Processor. This Smartphone Comes With 1.8 (120×160) Display with No Rear Camera and No Front Camera. Moreover, Nokia 105 comes with 4MB RAM 4MB Storage Capacity. Also, Nokia 105 has 800mAh Battery Life. making it best among nokia phones under 5000 in Bangladesh.

4. Nokia 130

N 130 Phone 2017 - Dual Sim - Grey Colour
Operating System GSM 900 
Processor Mediatek MT6261D
Display 1.8 (120×160) 
Rear Camera VGA 
Front Camera No 
RAM 4MB 
Storage Capacity 8MB 
Battery Life 1020mAh
Price Tk. 4,000

What are the features of Nokia 130?

Nokia 130 features GSM 900 Processor. This Smartphone Comes With 1.8 (120×160) Display with VGA Rear Camera and No Front Camera. Moreover, Nokia 130 comes with 4MB RAM 8MB Storage Capacity. Also, Nokia 130 has a 1020mAh Battery Life

5. Nokia 110

Nokia 110 1.8 inches lcd
Operating System Nokia Series 30+ 
Processor GSM 900 
Display 1.7 (240×320) 
Rear Camera VGA 
Front Camera No 
RAM 4MB 
Storage Capacity 4MB 
Battery Life 800mAh
Price Tk. 3,598

What are the features of Nokia 110?

Nokia 110 features Nokia Series 30+ Operating System and GSM 900 Processor. This Smartphone Comes With a 1.7 (240×320) Display with VGA Rear Camera and No Front Camera. Moreover, Nokia 110 comes with 4MB RAM 4MB Storage Capacity. Also, Nokia 110 has 800mAh Battery Life making it the best among nokia phones under 5000 range in Bangladesh.

If you liked our list of best nokia mobiles below 5000 in Bangladesh, You might also like our picks for Nokia phones under 20000.

You can also check:
nokia 3310 price in bangladesh

Looking for more phones? You might like our Phone Finder category!

Visit Daraz Electronics Week campaign to shop mobile phones and all 100% authentic electronics products at the best price available in Bangladesh.

Buying Guides, Fashion, Lifestyle

Best Trendy Shoes As Women’s Day Gift That She’ll Love 0 2490

Women are beautiful. And they appreciate fashion and style more clearly than men. And obviously, they know about the significance of footwear in individual fashion- shoes are the most important piece of any outfit. Shoes play an enormous role in how the whole attire is ultimately perceived. So as a woman, you should have the finest shoe wardrobe. In 2023, there are so many latest trendy shoes every woman should have in her closet. So it is a bit difficult to keep an eye on all must-have summer shoes for women in 2023 online. So if you want to buy a gorgeous pair of shoes for yourself or want to gift your girl her most desired pair of shoes, you must check this list of shoes every woman should own in 2023.

Let’s have a look at the latest trends in women’s shoes in Bangladesh in 2023

1) Women’s Flat Sandals

Flat sandals are a light type of footwear that is getting high popularity these days among many Bangladeshi girls and grown-up women. Flat sandals are simple, gorgeous, and fit easily under all circumstances. Whether you want to go on a trip or a regular walk, ladies’ flat sandal shoes can be your ideal companion. It gives you freedom with excellent simplicity. So flat sandals are something that belongs to your must-have shoes in 2023. You can pick from vast designs of leather casual flat sandals and can continue your walk of confidence.

2) Women’s Heeled Sandals

Many women are exceedingly fond of heeled sandals. Heeled sandal shoes are a very popular type of footwear that can add a fresh attractive look to your outfit. Heeled sandals are a fine combination of flat sandals and ladies’ high heel shoes. The heeled sandal is not only a matter of beauty but also builds the muscles of your feet. So you can enjoy a highly comfortable walk with an extra layer of confidence.

3) Women’s Sneakers

Sneakers are one of the most popular modern footwear among Bangladeshi women nowadays. Finding the perfect brace for women’s sneakers can be a difficult task for any lady, but the outcome is outstanding- sneakers can give you a perfect mood combined with liberty and comfort. You can easily have some best sneakers every girl should have in their shoe cabinet by picking them carefully. If you feel uneasy in the shoe market’s crowd, there you go the best online shopping place nearby with some gorgeous shoe collections to help you.

4) Women’s Loafers

Women’s loafers are one of the best options to wear with your favorite denim jeans or skirts. These shoes can give you a great complement to your outfit, especially with a colorful one. Loafers are something that is recognized as must-have shoes for teenage girls. But this casual footgear is also appropriate for every woman who feels there are so many possibilities waiting for them in a big painty world.

5) Women’s Pumps

If you are comfortable with high heels, then women’s pumps shoes are a great option for you. Women’s pump heels are something that provides you a brilliant outlook. This footwear is a glossy type of shoe every teenage girl should have as well as a mature woman. With a closed heel and an open ankle- women’s pump shoes will certainly give you extra comfort along with the latest women’s shoe trend in 2023.

6) Women’s Fashion Boots

If you like to follow western fashion trends, then ladies’ fashion boots are something that matches your personality with your outlook. There are many kinds of fashion boots for women such as ankle boots, women’s combat boots, chukka boots, desert boots, Chelsea boots, etc. You can easily find the best pair of ladies’ boots from these must-have designer shoes in 2023.

There are so many gorgeous ladies’ shoes waiting for you to grab. You just have to choose from these trendy and fashionable footwear types according to your taste and personality. There are many ladies’ shoe shops with a handsome amount of online women’s shoes offered the Daraz online shop has the best collection of must-have women’s shoes 2023 only for you.

Daraz

Why You Should Choose Daraz Mall over Others? 0 3152

If you are a health-conscious man/woman who is careful enough to protect the family in this current lockdown situation- online shopping can be your very first choice. Best quality products along with faster delivery can make sure your best online buying experience in Bangladesh through Daraz Mall.

What is Daraz Mall?

DarazMall is the finest quality product collection in Daraz online shop. You can only find reliable and authentic products from our most trustworthy sellers from all over the country. Moreover, with many more features, you can surely enjoy your best online shopping experience with Daraz.

What makes Daraz Mall special?

♦ 100% Genuine Products:

You’ll find 100% genuine products in Daraz Mall from all our trustworthy seller’s shop. So from now, there is no more confusion about selecting the product online. Grab any product from Daraz Mall to meet your expectation.

♦ Trusted Brands:

Daraz Mall ensures a bunch of trusted brands from all across the country and abroad. Whether you are in a search of original products to get urgent, Daraz Mall can help you to grab your premium products from the popular brands than any other e-commerce platform in Bangladesh.

♦ 14 Days Easy Return Policy:

Daraz Mall provides a more extended period of time (14 days) for returning the accidentally delivered defective products. It’s pretty much easier and you’ll find extra times to conveniently handle the issue.

mean girls GIF

DarazMall is an exclusive opportunity to have a modern online shopping experience in Bangladesh. To fulfill your desire for smooth and convenient e-shopping in our country, you must try Daraz Mall for comfortable shopping from home. For more deals and discounts, visit the daraz mall fest campaign and order millions of branded authentic products online.

 

Technology, Buying Guides

Choose Your Next Favorite Laptop From Daraz Mall 1 3761

Whether you want to buy a heavy performing laptop at a comparatively low price or want to know the laptop price in bd, DarazMall can be your best destination for a sure win-win situation. Hence, to enjoy extra discounts on brand new laptops, do visit on Daraz Mall page.

Are you looking to buy your next laptop at the best price?

If you want to know where you can purchase a genuine laptop at a lower price, you can check Daraz online shopping – a collection of renowned laptop brands with the perfect service and quality.

Do you want to buy a laptop at your budget?

ASUS Laptop

asus laptop-daraz.com.bd

 

 

ASUS is one of the most elegant laptop brands in Bangladesh. You can find many models of ASUS laptops according to their price range and specifications. If you want to have a better journey with your laptop, ASUS can be a great choice.

HP Laptop

HP laptop-daraz.com.bd

HP (Hewlett-Packard) is an American multinational information technology company. HP is a leading brand of high-quality laptops. HP laptops are a splendid example of the customer’s loyalty. Now you can find the affordable hp laptop price in bangladesh from daraz mall where many smart laptops of beneficial features and specifications will be enjoyable  through HP. 

 

>> Best Freezer Buying Guide from DarazMall <<

Walton Laptop

Walton laptop-daraz.com.bd

 

 

 

Walton is a renowned Bangladeshi electronics brand that pleased thousands of customers. If you want to have a durable laptop, then Walton can be the appropriate choice for you. Walton laptops become so popular among all classes of customers for their price-quality proportion. 

Dell Laptop

Dell laptop-daraz.com.bd

 

 

For heavy work load, Dell laptops can be an excellent choice if you want a long-lasting service. Dell suggests some amazing quality-priced durable laptops within your budget. This renowned laptop brand also offers an efficient warranty for future trouble.

Macbook

order macbook at daraz

 

 

 

Macbook is the most popular laptop brand of Apple with reliable quality.  Whether your budget is high and you are searching for a good quality laptop, Macbook can help you. With a suitable brand warranty and standard specifications, Apple Macbook can be a great choice for your personal computing.

In the Daraz laptop category, you can also find many price-ranged quality laptops with some attractive discounts. However, for having the best laptop buying experience in Bangladesh, always consider Daraz Mall laptops for authentic products with faster home delivery, 14 days easy return policy, and a perfect warranty. Keep conscious eyes on the Daraz Mall Fest campaign now to grab more delicious deals. 

You may also like-
How to Choose the Perfect Television for Your home

Personal Care, Health, Lifestyle

পবিত্র মাহে রমজানে সুস্থ থাকতে চাই স্বাস্থ্যকর ইফতার 0 4501

বাইরে এখন গ্রীষ্মের কাঠফাটা রোদ। এর মধ্যেই বছর ঘুরে হাজির হয়েছে পবিত্র মাহে রমজান। তাই বলে কি রোজা রাখবেন না? এই গরমে সারাদিন না খেয়ে থাকাটা স্বাস্থ্যের জন্য বিরাট ঝুঁকি হতে পারে যদি না ইফতারের সময় টেবিলে থাকে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। ইফতারে পুষ্টিকর খাবার মেনু শুধু আপনার সারাদিনের পুষ্টির চাহিদাই পূরণ করবে না, সাথে যোগাবে সুস্থ শরীরে পরের দিন রোজা রাখার শক্তি। তাই শুধু ইফতার ও সেহরীর সময়সূচী ২০২২ জানলেই হবে না, সেই সাথে জানতে হবে কিভাবে গরমের মধ্যেও ইফতারের সঠিক নিয়ম মেনে সুস্থ থাকতে হয়।

রমজান মানেই টেবিলভর্তি বিভিন্ন মজাদার ইফতার আয়োজন। ঘরে ঘরে গৃহিণীদেরও ইচ্ছে থাকে ইফতারের আয়োজনটা হোক কিছুটা আলাদা। তাই রোজার মাস এলেই চারিদিকে দেখা যায় হরেক রকমের ইফতার আইটেম এর রেসিপি। কিন্তু প্রায়ই আমরা ইফতারের গুরুত্বকে অবহেলা করে অস্বাস্থ্যকর ইফতার রেসিপিতে ভর্তি করে ফেলি ইফতারি খাবার টেবিল- যা একেবারেই অনুচিত। এছাড়া আমাদের দেশে সারাদিন না খেয়ে থেকে ইফতারে তেলে ভাজা ও চর্বি সমৃদ্ধ খাবারের অভ্যাস দেখা যায়, যা তৈরী করতে পারে মারাত্নক স্বাস্থ্য ঝুঁকি।

এই গরমে ইফতারের খাবার উপাদান হিসেবে যেসব আইটেম থাকা দরকার প্রতিদিনকার ইফতারি আয়োজনে

পুষ্টিকর পানীয়

রমজান এলেই বিভিন্ন আকর্ষণীয় ইফতার রেসিপি দেখা যায় টিভি প্রোগ্রামে, পত্রিকায়, সবখানে। কিন্তু সেই তুলনায় পুষ্টিকর তরল খাবার নিয়ে সচেতনতা দেখা যায় না। অথচ গরমে সারাদিন রোজা রাখলে দেহে দেখা দেয় মারাত্নক পানিশূন্যতা। শরীরের পানির এই ঘাটতি পূরণ করতে ইফতারে বেশি করে পুষ্টিকর পানীয় রাখতে হবে। ইফতারে পানীয় হিসেবে রুহ আফজা, ট্যাং ও লেবুর সরবত জনপ্রিয়। কিন্তু দেহের পুষ্টির চাহিদা পূরণ করতে ইফতার ডাইনিং টেবিল -এ রাখতে পারেন বিভিন্ন তাজা ফলের জুস, লেবু পানি, ডাবের পানি, আখের রস ও গুড়ের শরবত প্রভৃতি। এছাড়া শরবত তৈরিতে ব্রাউন সুগার বা বাদামি চিনি, তাল মিছরি, গুড় ও মধুর ব্যবহার আপনার পানির চাহিদার পাশাপাশি পুষ্টির চাহিদাও পূরণ করবে শতভাগ।

মৌসুমী ফল

বর্তমানে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে আম, লিচু, জাম, কাঁঠাল, আনারস সহ গ্রীষ্মের বিভিন্ন মৌসুমী ফল। আমাদের দেশে ইফতার ফল দিয়ে করার খুব একটা প্রচলন নেই। যদিও পৃথিবীর অনেক দেশেই ইফতারে ফলাহার করার রীতি রয়েছে। এইসব মৌসুমি ফল একইসাথে সুস্বাদু, পুষ্টিকর ও পানিশূন্যতা দূর করতে অতুলনীয়। কারণ ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পানি, ভিটামিন ও মিনারেল, যা আপনাকে এই গরমে রাখবে সুস্থ। এছাড়া ফলের তৈরী বিভিন্ন খাবার ও মিষ্টিজাতীয় ডেজার্ট রাখতে পারেন ইফতারের উল্লেখযোগ্য খাবার হিসেবে।

কাঁচা ছোলা

বাংলাদেশে ইফতারে ছোলা একটি জনপ্রিয় খাবার। ছোলায় প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে। তবে অতিরিক্ত তেল ও মসলায় ভুনা ছোলা অনেক সময় উপকারের থেকে ক্ষতিই করে বেশি। তারচেয়ে বেশি উপকার পেতে পারেন কাঁচা ছোলায়। ছোলা ভাল করে ধুয়ে সারারাত ভিজিয়ে ইফতারের আগে আগে পেঁয়াজ, রসূন, মরিচ, আদা ও খাঁটি সরিষার তেল দিয়ে ভালো করে মাখিয়ে পরিবেশন করতে পারেন। এছাড়া সিদ্ধ ছোলার সাথে পেঁয়াজ, মরিচ, শশা, টমেটো ইত্যাদি মিশিয়ে খেলেও অনেক খাদ্য আঁশ ও প্রোটিন পাওয়া যায়, যা আপনার ক্লান্ত শরীরে যোগাবে প্রয়োজনীয় প্রাণ শক্তি।

মিষ্টি জাতীয় খাবার

ইফতারে চিড়া, খেজুর ও আখের গুড়, পাটালি, জিলাপি ও বন্দিয়া জাতীয় খাবারের প্রচলন রয়েছে আমাদের দেশে। তবে ইফতারিতে একটি আদর্শ খাবার হতে পারে দই-চিড়া ও দুধ-চিড়া অথবা কলা-চিড়া ও আম-চিড়া। এইসব খাবার পেট ঠান্ডা রাখে ফলে গ্যাসের সমস্যা হওয়ার সম্ভবনা থাকে না। তাই সেহরি ও ইফতারের খাবার হিসেবে এই ধরণের খাবার বেশি পরিমাণে রাখতে পারেন মেনুতে। এছাড়া পরিমিত পরিমাণে মিষ্টান্নের সাথে গুঁড়া দুধ কিংবা তরল দুধের তৈরি মিষ্টি জাতীয় খাবার যেমন ফালুদা, কাস্টার্ড, পুডিং, ফিরনি বা পায়েস ও সেমাই ইত্যাদি খাওয়া যেতে পারে। অন্যদিকে চা অথবা কফি কিংবা পেট গরম করে এমন খাবার যত কম খাওয়া যায়, ততই মঙ্গল।

শাকসবজি

উচ্চ ভিটামিন সমৃদ্ধ শাকসবজি আপনাকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি যোগায়, যা আপনার শরীরের জন্য অতি দরকারি। তাই মাঝে মাঝে চকবাজারের ইফতার খেতে পারেন, কিন্তু খেয়াল রাখবেন অধিকাংশ সময়ই যেন ইফতার আলুর চপ, অতিরিক্ত তেল চপচপ করে ভাজা খাবার, হালিম, বিরিয়ানি প্রভৃতি কম থাকে। তারচেয়ে সবজি পাকোড়া, সবজীর স্যুপ, শাকের বড়া, বেগুনী ও রসূনের চপ প্রভৃতি খাবার বেশি উপকারি হতে পারে।

– এছাড়া ইফতারের ক্ষেত্রে যেসব বিষয় মনে রাখতে পারেন –

  • মাগরেবের আযান পড়ার সাথে সাথে খুব তাড়াহুড়া করে অধিক পরিমাণে ইফতার করা উচিৎ নয়। কারণ সারাদিন না খেয়ে থাকার পর একসাথে অনেক বেশি খাবার আপনার জন্য হিতে বিপরীত হতে পারে। ধীরে ধীরে সময় নিয়ে ইফতার করুন।
  • অনেকেই ডায়েট ইফতার করেন যেটা একেবারেই উচিৎ না। সারাদিন না খেয়ে থেকে এমনিতেই আপনার শরীর দুর্বল থাকে। তাই ইফতারে ডায়েট না করে সুষম খাবার গ্রহণের প্রতি মনযোগী হওয়া উচিৎ।
  • চেষ্টা করবেন ইফতারে যেন সব ধরণের খাদ্য উপাদান থাকে।
  • ইফতারে অতিরিক্ত খাবার খাওয়া ঠিক না। তারচেয়ে অল্প বিরতিতে কিছুক্ষণ পর পর খাবার গ্রহণ করতে পারেন।
  • ইফতার করার পরপরই ঘুমিয়ে পড়বেন না। কিছুটা হাঁটাচলা করুন।
  • প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন, ইদানিং গরম বেশি বলে আগেই পানি ফ্রিজ এ রাখতে পারেন কিংবা ফ্রিজের বরফ ব্যবহার করা যেতে পারে। মনে রাখবেন রোজা রাখার সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হচ্ছে পানিশুন্যতা, যা আপনাকে হিটস্ট্রোকের দিকে ঠেলে দিতে পারে। তবে শুরুতেই একসাথে অনেক পানি পান করা অনুচিৎ।

আরো দেখুনঃ সেহেরীর খাবার তালিকা

Daraz, Life Hacks, Tips

3 Self-Defense Tips That Make You A Stronger Woman 0 7566

The world is not a safe place, especially for our women. Every day, women from all around the world have to go through unimaginable situations that reassert it’s not safe for women. But hiding from reality will get us nowhere. We’ve to take our safety into our own hands and do what we can to stay safe – because if we don’t, nobody will.

Let us all come together and vow to protect our women in every way possible. Let us never turn a blind eye and a deaf ear to a woman in trouble. In fact, let us never ignore when any person is seemingly in trouble, man or woman!

With International Women’s Day approaching, let’s look at some of the most critical self-defense tactics for females that you may use to protect yourself in any situation.

1. Self Defense Training

One of the first things that every female should know are some basic self defense moves. Self defense training can give you the confidence to try and overpower if, God forbid, you’re ever assaulted.

You should start with memorizing the vulnerable spots:

Self defense tips for women to use in dangerous situations

Once you have memorized these sensitive spots, you can try and focus your strength at them to overpower the attacker. The most effective and simple self-defense techniques are:

  • Grab the wrist: Grab the ring finger and pinky finger with one hand, and use the other hand to grab the middle and index finger. Then bend the wrist forward and this will make any giant person squirm in pain!
  • Hit between collar bones or into Adam’s apple: Use your fingers or fist to do this and you’ll be able to disorient the attacker. This should give you enough time to escape before they come back to sense.
  • Aim for the groin: This one is obvious. It’ll paralyze the attacker, giving you enough time to run.
  • Hit the Nose: If you were attacked from the front, use your fists to create some room in between and then hit the nose of the attacker with your forehead. Then using your knee, hit him in the groin!

Self Defence Scarlett GIF by Nashville on CMT - Find & Share on GIPHY

2. Keep a Pepper Spray on You

A pepper spray will come in very handy in a situation like this. Every woman should keep pepper spray in their purses so that, God forbid in case of such a situation, they can spray the attacker with it to defend themselves. The pepper spray price in Bangladesh is very reasonable, so you don’t have to worry about having to spend a fortune on it!

3. Use ‘SOS’ Feature on Phone to Alert Others

Most people don’t know that they can activate an SOS feature on their phones that they can use to alert others in case they’re in trouble.

Here’s how you activate on Android:

SOS 1 SOS 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

And here’s how you can activate on iPhone

  1. Settings
  2. Emergency SOS
  3. Turn it on
  4. Add trusted contacts

The phone activation of SOS lets you send an SOS message in emergency. In most phones, you have to press the power button multiple times to activate the feature. Every phone specifies on their feature page about how many times you’ll have to tap.

SOS 4 Self defence for women-daraz.com.bdSOS 3 Self defence for women-daraz.com.bd

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

When you tap this feature to activate it, it’ll automatically send your location to your chosen contacts. As you can see, it can also share audio and pictures.

Self-defense training for women is very important. Women should take self-defense classes or at least equip themselves with some handy moves that they can use should the need arise (God forbid!). Other tips that we’ve mentioned above, especially the SOS feature, can be really helpful!

You can check women’s survival kits, security tools and self-defense equipment in daraz online shop at the best price. Order and enjoy the fastest home delivery in Bangladesh.

Lastly, we’d just like to say to always be alert and careful – after all, in a world like this, you can never be too careful!

You may also like-
7 Top Tips Before Buying Microwave Ovens

Life Hacks, Lifestyle

5 Ways to Make Her Feel Special on This Women’s Day 0 3073

Do you appreciate enough the remarkable women in your life? Whether the answer is no or not sure- you can take your best chance to make them feel special on this women’s day 2022. Pick a perfect gift and having a pleasant approach can be enough to express your affection and gratitude for the women on this particular day.

Let’s have a look at some of the best hacks to make your extraordinary ladies feel satisfied-

1) Flowers

There is something about flowers that no matter how stereotypical they are, they always stand out to make fabulous gift ideas for women. You can easily touch them with an elegant bouquet. However, avoid inexpensive flower that fades fast and is not properly designed as this will disappoint. You can also gift her some artificial flowers that will last longer to make her feel special every single day.

flowers for her-daraz.com.bd

2) Give Her A Hand

i can help you sci fi GIF by Siren

It’s a nice approach to express your gratitude towards her that costs you nothing. This can be your mother or wife- help her to prepare breakfast, cook for her, clean the house. Did you ever wonder how she never asks for it, always busy with works- from the kitchen to the office. Do appreciate their role. Believe me, this will be their best day in a long time.

3) Thank Her

cbs thank you GIF by Recording Academy / GRAMMYs

Thank her big for all the little and big things she does every day not only for you but also for everyone around her. Remind her that she is one and unique. Compliment her more and more as all she needs is a little recognition and appreciation. Share a gift card with all your emotions. It will be priceless.

4) Listen To Her

listen i can't hear you GIF by NBC

Sometimes our girls just want to talk, want to tell you her story. You don’t have to speak or do anything. Just be there and listen to her words. Remember, hearing and listening are not the same. Listening to her can make you more attractive. You can also gift her great wireless headphones. Thank me later.

5) Pick The Best Gift For Her

The gift has a magical power that can make anyone happy and women are no exception. It’s the best way to make her feel great. Now you can choose the best gifts for her from Daraz Bangladesh. You can find sarees, salwar kameez, women’s shoes, jewelry, makeup accessories, and many more gift options for your beloved one in daraz.com.bd.

Therefore now you can make the most out of your role to make her happy. Moreover, by browsing Daraz online shop, you can surely get tons of gift ideas for your special women.

You can also check,
Perfect Gift Plans for Your Special One